بوی بد دهان به تنهایی یک بیماری نیست بلکه علامت بیماریهای مختلف است، در مبتلایان به سینوزیت مزمن، بسته شدن راههای تخلیه سینوسها، موجب تورم و بوی بد دهان میشود.
آنتی هیستامین برای کاهش تورم موجب درمان ریشهای سینوزیت نمیشود، علاوه بر تجویز داروهای ضد التهابی در مواقع بروز سینوزیت، شستوشوی پشت حلق از طریق آب و نمک طبیعی فعالیت میکروبها را متوقف و به درمان بوی بد دهان کمک میکند.
طب سنتی بر درمان ریشهای بیماریها تاکید دارد، بوی بد دهان به دلیل عفونت و در شرایط رطوبت ایجاد میشود. بنابراین افرادی که دچار بوی بد دهان هستند، باید غذاهایی با مزاج گرم و خشک مصرف کنند تا زمینه رشد میکروبها از بین برود.
از عوامل دیگر ایجاد بوی بد دهان میتوان به عدم رعایت بهداشت دهان و دندان، عفونت لثهها، اختلالات متابولیک، خشکی دهان، مشکلات معده، دخانیات و عفونت حلق اشاره کرد.
درمان بیماریهای دندان و حفظ سلامتی دهان برای از بین بردن بوی بد دهان ضروری است، مصرف صحیح تغذیه طبق مزاج فرد از مهمترین عوامل درمانی است. همچنین مصرف دمنوشهای بابونه، آویشن، نعنا و پونه به عنوان کاهش رطوبت بدن و گسترش میکروبها عمل میکند.
جلوگیری از خشک شدن دهان، مسواک زدن مکرر بعد از هر وعده غذایی، مسواک زدن با نمک طبیعی از موارد مهم جلوگیری از ایجاد بوی بد دهان است.
نفس بد بو یکی از مشکلاتی است که زندگی را برای برخی افراد دشوار می کند. مسواک زدن و استفاده از نخ دندان راه هایی هستند که می توان این بوی بد را از بین برد اما همیشه کافی نیستند.
بوی بد دهان ممکن است مزمن باشد به طوری که ۶۵ درصد از آمریکایی ها از آن رنج می برند. خشکی مزمن دهان تولید بزاق را کم می کند و این امر می تواند موجب بد بو شدن دهان شود همچنین مشکلات مربوط به معده مانند برگشت اسید دهان و نفس را بد بو می کند.
سه راه طبیعی برای درمان این مشکل:
نعنا با خاصیت طبیعی ضد میکروبی، آنتی باکتریایی و ضد قارچی خود باکتری هایی را که موجب بوی بد دهان می شود از بین می برد. می توانید از آب نبات نعناع مستقیماً بر روی زبان استفاده کنید. استفاده از روغن نعناع در چای هم می تواند به از بین بردن باکتری های معده و تازه کردن تنفس کمک کند.
لیمو: یکی از مزایای نوشیدن آب لیمو از بین بردن بوی بد دهان است. لیموها مزه اسیدی دارند اما درون بدن تأثیر قلیایی به جا می گذارند. نوشیدن آب لیمو برای دوره زمانی متوالی می تواند به خنثی کردن اسید فراوان کمک کند و نفس بد بو را از بین ببرد.
کلروفیل که در سبزی های برگ دار یافت می شود آنتی اکسیدان قوی است که خاصیت پاک کنندگی بالایی دارند و می تواند به عنوان شوینده دهان به از بین بردن بوی بد دهان کمک کند.
نظرات شما عزیزان:
برچسبها: